Sebeláska od Evy Michalákové

Jaký je první krok k sebelásce?

Přemýšlela jsem, jak shrnout cestu k opravdové sebelásce do jednoho článku tak, aby ji mohl žít každý jeden z nás, který se pro to rozhodne. Avšak cesta k sebelásce, máte-li ji začít opravdu žít, je mnohem hlubší a propracovanější, než se může zdát. A tak ji pojďme vzít krok po kroku a rozdělme si každý […]

Sebeláska od Evy Michalákové

Sebeláska – snad každý ji chce cítit, ale co k ní doopravdy potřebujeme?

Sebeláska je pro mnohé jakýmsi neuchopitelným výrazem, fenoménem, zahalena tajemstvím a neznám mnoho lidí, kteří jí opravdu rozumí – protože je jednoduše jejich pravou součástí. Jednu věc ale k budování sebelásky nutně potřebujete, a pokud ji nemáte, opravdová sebeláska se ve vás s největší pravděpodobností už nikdy neprobudí. Jaká věc to je a proč ji […]

Láska (Image by biancamentil from Pixabay)

Najděme to, co jsme nikdy neztratili

Když najdeme to, co jsme vlastně nikdy neztratili, objevíme to největší bohatství, o kterém jsme možná už velice dlouho snili. Skrývalo se však blíž, než bychom si kdy pomysleli a čekalo jen na to, až mu my sami dáme povolení vystoupit z temného zapomenutého místa a konat v našem životě dobro. Co máme najít, když […]

Soud (Pixabay.com)

Nesuďme druhé, protože se mýlíme

Soudit druhé, ať už nahlas, nebo jen v myšlenkách, je v dnešní době jedna z nejrozvinutějších schopností člověka, která sílí ruku v ruce s bolestmi, které nás tíží. Soudíme. Neustále. Pořád. Všechno. Všechny. Naše mysl je tak nastavená. A tak málo lidí je právě těch, kteří svou mysl vycvičili a opravdu druhé nesoudí. Proč to […]

Školní třída (pixabay.com)

Je škola pro děti rájem nebo peklem?

Mnozí z nás možná zažili ve škole obojí – peklo i ráj. Toto téma ale zdaleka není tak černobílé, jak představují tyto dva protiklady – peklo a ráj.  Troufám si říct, že obecně, kde jsme všichni součástí společnosti, bychom chtěli, aby naše děti cítily ve škole štěstí a učily se rády, aby forma vzdělání šla […]

Trauma doslova řídí náš život. Jak z toho ven?

Život každého jednoho člověka je tvořen naprosto klíčovými a důležitými životními pilíři, na nichž stavíme své lidské bytí na této zemi. Vztahy, dětství, zdraví, fyzické tělo, duchovno, peníze, sny, vize, cíle a další můžeme za tyto pilíře jistě považovat. Každý jeden pilíř našeho života má však základ hluboko uvnitř, stejně jako strom, který sdílí navenek […]